Тренажерный зал
Поддержание спортивной формы является обязательным не только в повседневной жизни, но и будучи на оздоровительном отдыхе. Наличие тренажерного зала в санатории «Дубовая роща» в Железноводске позволяет гостям сохранить полезные привычки и приобрести новые, благодаря регулярным занятиям. Ежедневная физическая активность способствует укреплению костно-мышечной системы и опорно-двигательного аппарата. Это является эффективным фактором, способствующим скорейшему выздоровлению.
В комфортабельном зале установлены новейшие тренажеры с интеллектуальным управлением — беговые дорожки, вело- и кардиотренажеры, а также агрегаты для силовых нагрузок и упражнений на пресс. В помещении находятся игровые и гимнастические мячи, настенные лесенки, коврики, гири и гантели. Для удобства и безопасности посетителей в зале подготовлено антискользящее напольное покрытие, адаптированное под спортивную обувь. В зале достаточно места для всех желающий, при этом предусмотрено свободное пространство для проведения гимнастики.
На стенах, перед тренажерами размещено несколько плоских телевизоров, чтобы гостям здравницы было интереснее заниматься. Такой отвлекающий элемент делает занятия значительно приятнее. Также в помещении установлены колонки — через нее может быть подключена динамичная музыка, которая бодрит посетителей, поднимает им настроение и побуждает тренироваться интенсивные.
В санатории Железноводска «Дубовая роща» спортивные занятия в тренажерном зале контролирует опытный фитнес-инструктор. Он расскажет о технике безопасности, научит пользоваться инвентарем и правильно делать упражнения. Тренер также поможет подобрать персональный комплекс тренировок для достижения наилучшего результата.
